Selain faktor posisi, kekurangan vitamin B1, B6, dan B12 merupakan pemicu utama saraf tidak berfungsi optimal.
Dalam kasus yang lebih kronis, kesemutan bisa menjadi gejala awal diabetes atau gangguan ginjal. Jika kesemutan disertai dengan rasa lemas atau nyeri hebat, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Menjaga gaya hidup sehat dan rajin melakukan peregangan adalah langkah awal mencegah kondisi ini. Jangan biarkan kesemutan mengganggu mobilitas harian Anda.[dit]
