Tubuh yang terus berada dalam mode waspada ini menjadi sangat rentan mengalami serangan jantung dan stroke. Stres kronis akibat ketidakpuasan melihat hidup orang lain adalah pembunuh senyap yang menggerogoti organ vital kita.
Selain merusak sistem kardiovaskular secara langsung, kedengkian yang dipendam juga ampuh menghancurkan sistem kekebalan tubuh.
Ketika pikiran dipenuhi oleh energi negatif, tubuh kehilangan kemampuannya untuk beregenerasi secara optimal dan melawan infeksi. Sel-sel dalam tubuh pun menua jauh lebih cepat dari waktu yang seharusnya.
Seseorang yang hidupnya didominasi rasa iri cenderung akan mengalami gangguan tidur yang parah, depresi klinis, hingga kehilangan selera hidup. Rantai destruktif inilah yang membuat usia harapan hidup seseorang merosot tajam.
Pada akhirnya, menyimpan dengki sama halnya seperti meminum racun namun berharap orang lain yang celaka.
Membebaskan diri dari belenggu iri hati bukan hanya sekadar tentang menjaga moral, melainkan langkah krusial untuk menyelamatkan nyawa Anda sendiri. Belajarlah bersyukur agar tubuh tetap sehat dan panjang umur.[dit]
