Rahasia Son Dam Bi Turunkan Berat Badan 17 Kg Setelah Melahirkan

SELEB, FAKTANASIONAL.NET - Aktris Korea Selatan, Son Dam Bi, mengejutkan publik dengan transformasinya setelah melahirkan.

Dalam sebuah wawancara baru-baru ini, ia mengungkapkan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 17 kg hanya dalam waktu tiga bulan.

Meski terlihat drastis, penyanyi lagu "Saturday Night" ini menegaskan bahwa proses tersebut dijalani dengan cara yang tetap sehat.

Salah satu kunci utama keberhasilan dietnya adalah perubahan pola makan yang tidak disengaja akibat kesibukan mengurus bayi. Son Dam Bi mengaku berhenti makan setelah jam 6 sore karena fokus pada perawatan anaknya.

Selain itu, ia juga secara alami menghentikan kebiasaan mengonsumsi alkohol yang dulu sering dilakukannya sebelum memiliki momongan.

Meskipun Son Dam Bi merasa nyaman dengan berat badannya saat ini, sang suami yang merupakan mantan atlet sempat merasa khawatir.

Menurutnya, penurunan berat badan yang terlalu cepat bisa berdampak pada kesehatan fisik. Namun, Dam Bi meyakinkan bahwa berat badannya turun secara alami karena aktivitas fisik yang padat sebagai ibu baru.[dit]