Pemkot Dorong Penerapan Pola Hidup Sehat demi Wujudkan Kemandirian Lansia Kota Pontianak

Wali Kota Pontianak Edi Rusdi Kamtono menyerahkan bingkisan secara simbolis kepada warga lansia. (Dok. HO/Faktanasional)

PONTIANAK, FAKTANASIONAL.NET – Pemerintah Kota Pontianak terus berupaya mendorong kemandirian lansia Kota Pontianak agar tetap sehat dan produktif pada peringatan Hari Lanjut Usia Indonesia di halaman Kantor Dinas Sosial pada Jumat (12/6/2026).

Wali Kota Pontianak Edi Rusdi Kamtono menekankan pentingnya menjaga kualitas hidup warga usia senja agar tidak bergantung sepenuhnya pada orang lain.

“Pemerintah Kota Pontianak berupaya bagaimana meningkatkan kualitas kehidupan para lansia di Kota Pontianak ini. Yang kita harapkan adalah lansia yang mandiri, artinya bisa beraktivitas secara mandiri,” ujar Edi Rusdi Kamtono.

Menurutnya kondisi fisik setiap warga usia lanjut sangat beragam mulai dari yang masih bugar hingga mengalami tingkat ketergantungan berat.

Oleh karena itu langkah pencegahan melalui penerapan perilaku hidup sehat sejak dini menjadi kunci utama untuk menjaga kemandirian lansia Kota Pontianak.

Kebiasaan positif tersebut bisa dimulai dengan melakukan senam ringan menjaga asupan gizi serta rutin memeriksakan kesehatan di posyandu maupun puskesmas terdekat.

“Dalam rangka menuju lansia yang produktif dan mandiri, tentu harus dimulai dengan pola hidup sehat. Seperti tadi kita senam lansia, kemudian menjaga pola makan dan rutin memeriksakan kesehatan,” katanya.

Pemerintah juga menyarankan para lansia untuk aktif menyalurkan hobi seperti berkebun atau memasak agar pikiran tetap bahagia.

Berdasarkan data Badan Pusat Statistik angka rata-rata harapan hidup warga daerah setempat saat ini telah mencapai 75,4 tahun.

Tingginya angka harapan hidup tersebut membuktikan bahwa kualitas lingkungan dan layanan dasar kesehatan di wilayah kota semakin membaik.

Seluruh perangkat daerah dituntut untuk terus bersinergi dalam menciptakan program pemberdayaan yang mendukung kehidupan warga usia senja.

“Tentu momentum Hari Lansia ini harus didukung oleh seluruh organisasi perangkat daerah, baik yang bersinggungan langsung maupun yang mendukung kegiatan-kegiatan berkaitan dengan usia lanjut,” ujarnya.

(*Red)