LIFESTYLE, FAKTANASIONAL.NET – Learned helplessness adalah fenomena psikologis yang sering kali menjadi penghalang besar bagi kemajuan seseorang. Kondisi ini terjadi ketika individu merasa tidak memiliki kontrol atas nasibnya sendiri, meskipun sebenarnya peluang untuk berubah tersedia.
Hal ini biasanya berakar dari pengalaman pahit atau kegagalan beruntun yang merusak rasa percaya diri.
Seseorang yang mengalami kondisi ini cenderung memiliki keyakinan bahwa usaha apa pun yang dilakukan akan berakhir sia-sia. Akibatnya, mereka menjadi pasif dan enggan mencoba mencari solusi saat menghadapi masalah baru.
