FAKTANASIONAL.NET – Minum susu sering kali hanya diidentikkan dengan kebiasaan anak-anak di masa pertumbuhan. Padahal, menjadikan minuman kaya nutrisi ini sebagai rutinitas harian memberikan dampak positif yang sangat signifikan bagi…
Rahasia Penyembuhan Cedera Lebih Cepat: Peran Krusial Gizi dan Makronutrien
KESEHATAN, FAKTANASIONAL.NET – Pemulihan cedera tidak hanya bergantung pada fisioterapi, tetapi juga asupan nutrisi yang tepat. Spesialis Gizi Klinik, dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM, menekankan pentingnya mengonsumsi makanan…