#Lifestyle

Nasional • 25 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET – Selama bertahun-tahun, tidur siang sering kali dicap negatif sebagai simbol kemalasan atau kebiasaan masa kecil yang harus ditinggalkan saat dewasa. Namun, sains terbaru justru menunjukkan hal sebaliknya. Bagi orang dewasa dengan…

Lifestyle • 24 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET – Ibadah puasa Ramadan sejatinya menawarkan segudang manfaat medis, mulai dari stabilitas gula darah hingga detoksifikasi alami. Namun, manfaat ini sering kali "terhapus" oleh kebiasaan berbuka yang tidak terkontrol, terutama konsu…

Lifestyle • 24 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET – Menjalankan ibadah puasa bukan alasan untuk berhenti bergerak. Meski tubuh tidak mendapat asupan selama lebih dari 12 jam, kebugaran tetap bisa terjaga asalkan pemilihan waktu dan manajemen energinya tepat. ​Para ahli menilai, be…

Lifestyle • 24 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET – Banyak perempuan sering kali bertanya-tanya: mengapa bulan lalu menstruasi terasa biasa saja, namun bulan ini rasa sakitnya seolah tak tertahankan? Intensitas kram menstruasi yang tidak konsisten ternyata merupakan fenomena yang…

Lifestyle • 23 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Kabar penting bagi para pelancong internasional, khususnya yang berencana menuju Negeri Sakura. Mulai April 2026, Pemerintah Jepang melalui Kementerian Transportasi akan memberlakukan aturan ketat terkait penggunaan pe…

Lifestyle • 21 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE - Memasuki bulan suci Ramadan, kurma kembali menjadi primadona di meja makan. Buah kaya serat dan kalium ini merupakan sumber energi instan terbaik setelah seharian berpuasa. Namun, popularitas kurma yang melonjak sering…

Lifestyle • 21 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Momen buka puasa bersama (bukber) sering kali menjadi ajang "balas dendam" kuliner setelah seharian menahan lapar. Meja makan yang penuh dengan takjil manis, gorengan hangat, hingga hidangan pedas tentu sangat menggoda…

Lifestyle • 20 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE - Kehadiran bulan suci selalu membawa vibes yang berbeda. Ada kerinduan yang akhirnya terbayar lunas, serta kesadaran diri untuk kembali menata hati dengan penuh keikhlasan. Menariknya, suasana syahdu ini tidak hanya dir…

Lifestyle • 19 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Masalah bau mulut sering kali menjadi kendala utama yang menurunkan rasa percaya diri saat Anda harus berinteraksi dengan rekan kerja atau klien selama Ramadan. Kondisi mulut yang kering akibat kurangnya produksi air l…

Lifestyle • 18 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Puasa Ramadan sering kali menjadi momen yang mendebarkan bagi penderita asam lambung. Perut kosong dalam durasi lama, pola tidur yang berubah, hingga godaan menu berbuka yang "bar-bar" kerap memicu perih di ulu hati, m…

Lifestyle • 16 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Banyak orang mengira bahwa saat seseorang dinyatakan meninggal dunia, seluruh fungsi tubuh akan berhenti secara bersamaan. Namun, laporan science mengungkapkan bahwa kematian biologis manusia sebenarnya merupakan sebua…

Lifestyle • 14 Feb 2026

FAKTANASIONAL.NET, LIFESTYLE – Di era informasi yang mengalir tanpa henti, kita sering terjebak dalam Fear of Missing Out atau FOMO. Perasaan takut tertinggal tren, berita, atau momen seru orang lain ini sering kali memicu kecemasan. Namun, ada pena…